sábado, 16 de maio de 2009
JAKEEI =O
aiin não consegui fazer a dieta ,não sei explicar ,mas é elhor fica sem comer ,do que ter um limete para comer ,estranho neh ?
Tambem minha mãe ficou falando na minha cabeça ,ae deixei pra la a dieta ,prefiro cortar refeições ou não comer mesmo .
Resolvi voltar para academia ,tinha para porque não posso malhar de barriga vazia não pode eu passo mal :(
Então tenho que encontrar algo qe sustenta não tenha tantas calorias ,tava pensanso em cerais com leite desnatado ,não tem tantas calorias e da energia ,rsrsrsrs (eu vi na tv :D).
Gente muito obg pela força mesmo ,nossa vocês tem me ajudado muito .
Muita Sorte pra vocês ,conseguirem alcaçar seus ideais .
Beijoos ;**
PS ::eu adoro essa foto ,parace que ela olha para e parece que não está gostndo do que vê ,é assim qe eu me sinto :(
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Oie amr!Olha eu ja passei por isso ,eu quase engoli uma escova de dente inteira tentando miar!Eu meto apenas 2 dedos!No começo é dificil!Mas dpz vc se acostuma (;.
ResponderExcluir♫afeee amoriii!
ResponderExcluiras vezes é dificil diminuir mesmo. As vezes penso igual a tu...diminuir totalmente!
Malhar de barriga vazia é furada. Não pode comer mt...cereal é um boa ou uma banana(ela não engorda mt, ajuda a não dar cãibra).
a foto é shwo!
beijos!
Boa Sorte!
a lia tem razao! cereal, banana são energeticos! mas um guarana em pó ajuda tb! rsssda um pique total!
ResponderExcluira dieta eu tb nao consegui seguir ia fazer um nf ontem e nao deu certo! mas academia é tudo de bom, ajuda muuuito!
flor tem um selinho pra vc no meu blog! da um pulo la!
bjosss
Familia sempre é assim, muitas vezes me da vontade de sumir por isso -.-' mas vc conseguir nada de desanimo
ResponderExcluirahh valeu pelavras ok
♥
Oi **Princesa**
ResponderExcluirMuita FORÇA e CORAGEM não desistas!!
Beijão
♫miga...tô quase aceitando a ideia, da festa supressa do marido.
ResponderExcluirvc's estão fazendo com que eu amadureça a ideia.
beijos!
Força!